Līga Valinka
psiholoģe, psihoterapijas speciāliste apmācībā
Es priecājos redzēt, ka maniem klientiem izdodas atrast savu iekšējo būtību, to savu īpašo daļu, kas bieži noslēpusies, piedzīvojot senākus un jaunākus ievainojumus. Jo, kad tas izdodas, viņi kļūst mierīgāki, priecīgāki, drosmīgāki un laimīgāki. Psihologa konsultācijas palīdzēs Tev atklāt šo iekšējo būtību un veidot Tavu dzīvi tādu, kādu patiesi vēlies.
Piedzīvo pozitīvas pārmaiņas!
Kāda veida palīdzība Tevi interesē?
Psihologa konsultācijas un psihoterapija jauniešiem un pieaugušajiem:
-
kā psihologs palīdzu apzināties patreizējās grūtības, palūkoties uz situāciju no citas puses un rast risinājumus;
-
Ja vēlaties nozīmīgas personības izmaiņas vai ievērojamas pārmaiņas savā dzīvē, tad noderēs ilgāka terapija vairāku nedēļu vai mēnešu, reizēm gadu, garumā.
-
Pāru terapijā palīdzu pārim apzināties savu attiecību grūtības, to cēloņus un iespējamos risinājumus.
-
Pāriem ir iespēja uzlabot attiecības, iemācīties labākus veidus, kā sarunāties, kā tikt pāri dusmām, aizvainojumam un kā veidot atbalstošākas un sapratnes pilnākas attiecības.
-
Ja kādam ģimenē ir grūti, viņš ir ilgstoši noskumis, aizvainots, dusmīgs vai piedzīvo kādas veselības problēmas, to jūt visa ģimene.
-
Ģimenes terapijā ģimeni aplūkojam kā vienu veselumu, un viena cilvēka problēmu apskatām ģimenes kontekstā, jo katrs indivīds ir ģimenes sistēmas daļa.
.jpg)
Līga Valinka
Mg. Psych., MBA
Strādāju kā psiholoģe un terapeite ar jauniešiem un pieaugušajiem, ar pāriem un ar ģimenēm.
Praktizēju individuālo sistēmisko psihoterapiju, pāru terapiju un sistēmisko ģimenes psihoterapiju.
Kad nepieciešams, pielietoju arī kognitīvi beheiviorālās terapijas, mākslas terapijas, konsultatīvās psiholoģijas, īstermiņa uz risinājumiem vērstās terapijas metodes.
Vieta: klātienē Rīgā, Dīķa ielā 44 - 305/1 (netālu no Rīgas un Mārupes robežas),
kā arī attālināti gan ar klientiem no dažādām Latvijas vietām, gan no citurienes pasaulē.
Vai varēšu palīdzēt?
Lai mēs varētu iepazīties un saprast, vai varēšu palīdzēt Jūsu situācijā, aicinu uz bezmaksas 15 minūšu telefona sarunu vai videozvanu ar mani!
Ja priekšroku dodat sarakstei, sazināsimies e-pastā!
Ja vienosimies par sadarbību, parasti 1- 3 tikšanās reizes būs vajadzīgas, lai es labāk iepazītu Jūs un Jūsu grūtības, lai mēs precizētu, ko tieši Jūs vēlētos mainīt un iezīmētu terapijas plānu.
Ja priekšroku dodat īstermiņa sadarbībai, kopīgi izvērtēsim, kādas izmaiņas varam paveikt tajā laikā, kāds iespējams.
