Turpinām darboties – gan klātienē, gan attālināti.

Runājam par ārkārtas situāciju un tās izraisītajiem satraukumiem, par ģimeni, par darbu, par to, kas neļauj vakarā aizmigt un no rīta ar prieku sagaidīt jaunu dienu. Kā vienmēr, arī par sapņiem un mērķiem. Jo mūsu sajūta par to, ka tam, ko darām, ir jēga, ir tā, kas palīdz tikt pāri grūtībām, palīdz nepadoties un turpināt. Un turpināt ar iedvesmu un ar prieku. Ir pētījumi, kas pierāda, ka tad, ja atrodam jēgu tajā, ko darām, mēs daudz lielākā mērā esam pasargāti no depresijas, izdegšanas un dažādām emocionāli nepatīkamām sajūtām. Pat 10 minūšu rakstīšana par kaut ko, kas mums ir svarīgs, dod drosmi un sparu turpināt uz ilgu laiku. Šonedēļ kāda meitene stāstīja, ka viņas draugiem un arī viņai pašai esot krīze, viss šķiet drūms, nekas neiepriecina, ir sajūta, ka nav jēgas… Nu, tad meklējam jēgu🙂. Un saglabājam cerību! Lai mums visiem izdodas!